結論から言うと、今日も良い日だった。
昨日は有酸素運動にハマり、今日も朝からジムに行った。
ハマる…ではない。ドハマりだ。朝から3時間弱ずっと、傾斜6％のトレッドミルで歩きっぱなしだった。
これのいいところは、なんせ”別にきつくないのに汗ダラダラで、運動した気分になる”点だ。本当に優れモノだ。
いつもやってるバーベルスクワットなんて、同じ足を使う運動だけど、最悪の無酸素運動だと思う。やればムキムキ確定だけど、キツイわ息上がるわ…本当はやった方がいいのは間違いない、でもきつすぎる。
それに比べてトレッドミル。おそらく効果はしょぼいんだろうが…楽しい。
長時間汗をかいて体を動かすと何が良いかというと、謎の充実感が湧いてくる点だろう。
本当、歩く以外何もしてないのに希望が見えてくるのだ。
歩いている間は、現実は何も進んでいない。でも、傾斜6％のトレッドミルは、私には天国への階段のように感じられる。丁度上り坂だしな（笑）。
そう、途中で休みも入れて、その時気まぐれに50㎏のベンチプレスもしてみた。
普通なら、45㎏を3セットを最近上がるようになったのに、無理だろwww
と思うやろ？
何故か上がった。
50㎏ベンチプレス10×3セット。上がってしまった。
おいおいおいおおいおいおいおいおいお、あと10㎏記録を上げれば、最初のトレーナーから教わった通り【初心者卒業】だぜ！？まだ半年も経ってないよ⁉⁉
筋肉、ちょろいな（笑）。努力が、それこそプランターに植えた二十日大根に水をやるがごとく目に見える。
いや、何故かできてしまうんだ。
なぜできたかはわからんが、おそらく事前の有酸素運動が、筋肉にエンジンをかけて温めたのかもしれん。
他人にとってはどうでもよい事だろうけど、私は…
こういう時、ハイになる。
そうして家に帰り、
もう思い切って漫画の清書を始めた。
そういえばこの読み切り、35pあるんだけど毎日1コマやる計算でも、今日から半年かからないことがわかった。
やっちまえば早いもんだ。
早く、結果が欲しい。でも…
今の構成、画力じゃ賞は貰えないかも…
それはそうと明日は病院、気が重いな。