重畳刺激５大項目
酒
ポルノ
ゲーム
スマホ
ジャンクフード
これらの害悪習慣を禁じてから、一か月が経ちました。経過報告については以下にリンクを貼っておきます。
体感としては、この一か月で内面が大きく成長した感じがします。
というのも、やはり行動力が爆増しました。
現実を直視して逃げず、今まで貯め込んできた負債ともいえるような負け組人生を巻き返すための力が手に入った気がします。
今までの怠惰だった時の自分は、逃げ道（上記の重畳刺激たち）にあらがえず、ク〇な現実に打ちのめされてはそれらに逃げ、酒に酔いポルノで発散する、まるで去勢されたような最悪な生活を送っていました。
重畳刺激は、例えるなら本来美味しい楽しいはずの餌を、吐くほど食わされて肥えさせられ地獄の苦しみを味わうフォアグラの如く。
現代の人間は快楽物質のドーパミンを上流階級から餌付けされ、大半の人間が、そいつらにとって家畜レベルの存在に格下げされてしまっています。
禁欲を始めたことで尻に火が付き、実際に行動しなければ 現実世界の報酬の一切が手に入らないということが、本能として理解できた感覚。
この感覚こそが、人間の持ち得る本来のスペックだということに気が付けました。
酒ではなく 夢 野望に酔い
ポルノやオ〇ニーでの現実逃避ではなく 人としての魅力を高め
ゲーム内の虚偽の報酬ではなく 実際のトレーニングで昨日の限界を超えたことに喜び
スマホの小画面ではなく 大きな広い世界を見て
ジャンクフードのエンプティカロリーではなく ちゃんと栄養のあるものを取る
自然本来の刺激 健全な刺激 小さな喜び
あらゆることに感謝できるようになりました。
そして、その感謝と共に貪欲さも生まれました。
実際に 美人な女性や金、恵まれた環境や報酬を、【欲しい】と思い【行動】できるようになりました。
なんか宗教やマルチ臭い感じが出てきていますが、マジで禁欲は効果あると思います。
禁欲が修行の一環としてある、お坊さんや僧侶（キモいカ〇トを除く）が、達観した感じや大局観、超常的な雰囲気を持っているのは、ある程度文明の発展したこの現代において、今の凄まじく恵まれた環境に心から感謝できているからだと、何となくわかりました。
今の現代 やり方さえ間違えなければ誰でも、健全な十分な生活が送れると思います。
その方法の一つが
禁欲。
科学的解説や論理的な説明も できなくはないんですが、体感してみると 明らかに自分のレベルが上がるので、オススメです。